Итоги разминочной недели

До начала тренинга «Лайфстайл победителей»  почти целый месяц, а участники уже получили первые результаты!

“Немного наладила режим дня, хотя сегодня дала себе немного выспаться, встала на пару часов позже)
С утра неотъемлемой частью недели были: подъем 7.00, душ, зарядочка, иногда упражнения на пресс, завтрак. Для такой сони, как я это большое дело))

Нашла школу для занятий по танцам и йоге, после окончания лечения иду заниматься!! Проштудировала предложения по курсам английского- Дорого, не говоря о репетиторах! Но! Нашла начальный курс изучения английского языка в инете (бесплатный)!!! Кому интересно- поделюсь информацией! Курс будет полезен и для тех, кто совсем не знает англ.языка, и для желающих восстановить знания! Начала заниматься!

Работала над осанкой, к концу дня тяжеловато когда устаю, но это не повод «скрючиваться» и терять привлекательность))

Улыбка- залог успеха и хорошего настроения! улыбаюсь!

НЕТ – замечательное слово!! особенно, если кто то ждет от вас ДА, с желанием нагрузить вас и освободить от этого груза себя..Говорю НЕТ! И чувствую, что это намного легче, чем выполнять то, что ты не хочешь делать и притом в ущерб себе, лишь бы только не обидеть!
ДА- тоже очень замечательное слово, особенно когда ты чего то хочешь, но стесняешься или боишься, или как то не удобно и это как то не вписывается в рамки общепринятого! Просто надо сказать ДА!! И получать удовольствие от того, что ты делаешь именно то что Ты Хочешь!! ”

chudinochka

 Читать все истории успеха >>>